Drake Law Firm
עורך דין לנזקי גוף ותאונות דרכים
ליווי צמוד לאורך כל הדרך, מגיעים עד בית הלקוח
לחברת קונסטרקשן ותיקה דרושים
אנשי מכירות עם או בלי נסיון
לידים איכותיים שעברו סינון, 2-3 לידים ביום, תמיכה בניהול פרוייקטים
לחברת קונסטרקשן ותיקה דרושים
אנשי מכירות עם או בלי נסיון
לידים איכותיים שעברו סינון, 2-3 לידים ביום, תמיכה בניהול פרוייקטים
Law Offices of Lior Sadgan
יש לכם בעיה חוזרת עם הרכב?
יתכן כי הנכם זכאים להחזר כספי
Leah Rojsahi
מורה פרטית למתמטיקה ומדעים
מתמחה בשיעורים מקוונים
Ucallz
שירות מענה טלפוני לחברות Home service
מענה לשיחות וקביעת פגישות, מענה באנגלית וספרדית, כולל סופ"ש וחגים
Law Office Of Yoni Weinberg
מתמחים בנזקי גוף כתוצאה מתאונת דרכים - תשלום רק לאחר ניצחון בתיק
אנחנו נלחם למענך מול חברות הביטוח
יותר מדי בריאות עלולה להזיק לבריאות: יכול להיות שאתם אוכלים יותר מדי מזון בריא?
אכילת יתר של מזון עשיר בבטא קרוטן הופכת את העור לכתום; אכילה של יותר מדי מזון עשיר בסיבים עלולה לפגוע בספיגה של חומרים מזינים אחרים; ויותר מדי חלבון עלול לפגוע בכבד

לאחרונה מספר מומחים לתזונה אומרים שישנם מצבים של עודף אכילת מזון בריא. מזון עשיר בבטא קרוטן, הפיגמנט הכתום שנמצא בירקות כגון גזר ותפוחי אדמה, אמור לספק לגוף ויטמין A ולסייע להילחם בנזקים שנגרמים לתאי הגוף.

הרשמה לקבלת הניוזלטר היומי ועדכונים חשובים
יותר מדי סיבים עלולים לגרום לנפיחות בבטן ולגזים

אך צריכה מופרזת של מזונות עשירים בבטא קרוטן עלולה לגרום לעור להפוך לכתום.

ישנם לא מעט פירות וירקות עשירים בסיבים תזונתיים, כגון שעועית ודגנים מלאים. אך צריכה עודפת של סיבים, עלולה לגרום לנפיחות ולגזים. יותר מדי סיבים עלולים לפגוע בספיגה של חומרים מזינים אחרים, הדרושים לגוף.

המומחים ממליצים להימנע מצריכת יתר של מזון בריא, על מנת שלא להזיק לבריאות

למרות שתמיד מומלץ לצרוך מזונות עשירים בסיבים, המזונות האלה עלולים להיות גם כאלה שגורמים לכאבי בטן, אם אוכלים מהם יותר מדי.

בשר, עוף, דגים וטופו מכילים חלבון. אך יותר מדי חלבון יכול לפגוע בכליות ובכבד ולהגביר את הסיכון לאוסטאופורוזיס. עבור רוב האנשים, אכילה של שלוש מנות מזון עתירות בחלבונים מדי יום, כולל מזונות שאינם בשר, כגון יוגורט וקינואה, היא הדרך המומלצת לשמירה על בריאות טובה.

YOU MIGHT ALSO LIKE