הלוח הגדול
דרושים, דירות להשכרה, למכירה, רכב, יד שנייה
"הכל בזכות הילדים": אב לשלושה הוריד קרוב ל-100 פאונד בתוך חודשים בודדים
כשג'רמיה פיטרסון יצא לטייל בטבע עם ילדיו, הוא התנשף בכבדות ונזקק להפסקות רבות. האירוע גרם לו לשינוי תפיסתי, והוא החל בדיאטה, התאמן בחדר כושר במתכונת יומית וצעד במשך שעתיים בכל יום. כעת, חצי שנה לאחר מכן, הוא השיל 92 פאונד ממשקלו

ג'רמיה פיטרסון בן ה-40, תושב מדינת מונטנה, שינה לחלוטין את חייו כדי שיוכל להיות אב ובעל טוב יותר באמצעות אכילה בריאה יותר.

 

הרשמה לקבלת הניוזלטר היומי ועדכונים חשובים


ג'רמיה, לפני ואחרי המהפך הגופני (צילום: jeremiahpetersonmontana)

 

הכל התחיל כאשר יצא להליכה בטבע עם שלושת ילדיו: "במקום שיהיו לי זכרונות טובים מהטיול, כל מה שזכרתי זה כמה קשה היה לי לנשום ולעמוד בקצב של הילדים, שהיו בני 9, 7 ו-6.", שיחזר פיטרסון.

 

 

ירד ממידה 42 ל-33 במכנסיים (צילום: jeremiahpetersonmontana)

 

הוא הבין שאין מנוס ועליו לשנות את אורח חייו באופן קיצוני. בתוך חצי שנה בלבד, פיטרסון הצליח להשיל 92 פאונד (41 ק"ג), וכעת אפילו חבריו הטובים בקושי מצליחים לזהות אותו.

 

"הכל בזכות הילדים" (צילום: jeremiahpetersonmontana)

 

בעזרת דיאטה קטוגנית, פיטרסון הצליח לרדת ממידה 42 ל-33 במכנסיים. הוא מתאמן במשך שעה בכל יום ומבצע הליכה במשך שעתיים, אך הוא לא שכח כיצד הכל התחיל: "זה בזכות הילדים שלי", הוא אמר בחיוך.

50% לא
50% כן
?האם הכתבה עניינה אותך
YOU MIGHT ALSO LIKE