ויטמין D במהלך הריון: כדאי שתקראו על הניסוי המוצלח והמבטיח שערכו באוניברסיטת קופנהגן

רוב המומחים ממליצים לנשים הריוניות ליטול תוספי תזונה (400 יחידות ויטמין D) באופן יום-יומי. עכשיו, ניסוי קליני חדש מציע כי כמות גדולה יותר של הוויטמין תסייע בחיזוק עצמותיו של הילוד.

 

אילוסטרציה

הניסוי בדק 517 הריוניות – לחלקן ניתן תוסף ויטמין 'די' (2,400 יח'), לשאר הנסייניות ניתן כדור דמה (פלסבו). תקופת הניסוי – החל משבוע 24 ועד שבוע לאחר הלידה.

יתרה מכך, כלל הנסייניות נטלו תוסף תזונה המכיל 400 יחידות ויטמין D.

החוקרים ביצעו בדיקות צפיפות עצם תקופתיות בקרב הילדים (עד גיל 6). על פי הממצאים, האימהות שנטלו 2800 יחידות ויטמין D הראו צפיפות עצם גבוהה יותר, בהשוואה לילדי קבוצת הפלסבו. התוצאות במיוחד היו מבטיחות עבור אותן אימהות שהחלו את הניסוי במחסור בוויטמין, וגם עבור נשים שילדו במהלך החורף, בו רמות אור השמש יורדות ואיתן רמות הוויטמין בדם.

7% לערך מן הילדים לאימהות שנטלו את הכמות הגבוהה ביותר (2800 יחידות) חוו שברים, בהשוואה ל-11% מן הילדים בקבוצת הפלסבו. יצוין כי רמות הוויטמין אינו משפיעות על משקל וגובה הילוד (בקרב שתי הקבוצות).

 

אילוסטרציה

"אין חשש בריאותי או בטיחותי ואין סיכון להופעת תופעות לוואי" ברמות ובכמויות שסופקו לנסייניות ההריוניות, אומר כותב המחקר הראשי, רופא הילדים ד"ר האנס ביסגארד מאוניברסיטת קופנהגן. "המידע שלפנינו מציע כי נטילת ויטמין D בזמן ההיריון שימושית ויעילה, אז בואו נסתמך עליו. אורח חיים בריא מתחיל בשלבים מוקדמים של החיים. שם אנו יכולים להביא לשינוי ושיפור בבריאות ילדינו".