RMO Construction Services- Michelle Wizman
מחפשים רישיון קבלן? יש לנו פיתרון והוא חוקי!
פנו אלינו ליעוץ והדרכה חינם
Law Offices of Lior Sadgan
יש לכם בעיה חוזרת עם הרכב?
יתכן כי הנכם זכאים להחזר כספי
Law Offices of Lior Sadgan
יש לכם בעיה חוזרת עם הרכב?
יתכן כי הנכם זכאים להחזר כספי
Shikun & Binui
מחפשים בית בישראל? שיכון ובינוי מחכים לכם בבית
בבית בשכונות החלומות של שיכון ובינוי זה בית עם יציבות וביטחון
National Hardwood Flooring
מתמחים פרקטים, רצפות עץ ומדרגות
התקשרו עוד היום לקבלת הצעת מחיר המשתלמת ביותר
Drake Law Firm
עורך דין לנזקי גוף ותאונות דרכים
ליווי צמוד לאורך כל הדרך, מגיעים עד בית הלקוח
Law Offices of Amir Soleimanian & Assoc
דוח תנועה? נהיגה בשכרות - DUI?
לייעוץ חינם התקשרו עכשיו
מגפת הבדידות: מרגישים בודדים גם כשאתם מוקפים באנשים?
אם אתם חשים שאין לכם חיבור עם אף אחד, יתכן וגם אתם נדבקתם במגפה. כך תוכלו לעזור לעצמכם להתמודד עם הבדידות שמגיעה לשיא סביב גיל 30

למרות שגשוגן של הרשתות החברתיות והמעבר של יותר ויותר אנשים למרכזי אוכלוסייה גדולים, אנו מתמודדים עם מגפת הבדידות, שהשלכותיה קשורות בבעיות בריאות שונות. לדברי החוקרים, הקשר בין בידוד חברתי לבין תמותה הדוק מהקשר שבין עישון, השמנה או התמכרות לאלכוהול לבין תמותה.

הרשמה לקבלת הניוזלטר היומי ועדכונים חשובים


החוקרים סבורים שאנו מרגישים בודדים כשאנו מוקפים באנשים, אך לא חשים מחוברים לאף אחד. עוד הוסיפו החוקרים, כי ההנחה הרווחת היא שבדידות משפיעה בעיקר על קשישים, בעוד שבפועל כל אחד יכול לסבול ממנה. לדבריהם, שיא תחושת הבדידות מתרחש סביב גיל 30.

החוקרים מסבירים את הסיבות האפשריות לבדידות ומציעים כמה עצות שיכולות לסייע למי שסובלים ממנה. בין העצות העיקריות אפשר למצוא גם את זו שמכוונת אנשים להתחבר מחדש לחברים וליצור חברויות חדשות. החוקרים טוענים, כי התרופה הטובה ביותר לבדידות היא למצוא קבוצת חברים בעלי רקע או ערכים דומים. אחת הדרכים המעשיות לעשות את זה היא לעבור על רשימת אנשי הקשר מדי פעם, על מנת לבדוק אם יש חברים ותיקים שאפשר ליצור איתם קשר מחדש.



עוד סבורים החוקרים שלא מדובר על מספר הקשרים החברתיים, וכי עבור אנשים מסוימים חבר קרוב וטוב אחד מספיק בעוד שאחרים מעדיפים יותר. תחושת הבדידות מושפעת גם מאיכות הקשר שיש לכל אחד עם חברים ועם בני משפחה ולא ממספר הקשרים.

YOU MIGHT ALSO LIKE