נכון, צמחים הם מגניבים, יפים ולגמרי באופנה, אך מסתבר שיש בהם הרבה יותר מזה. מחקרים רבים אשר נעשו בתחום בשנה האחרונה מראים כי למעשה, עם בחירה נכונה של צמחים, תוכלו לקבל לא מעט יתרונות בריאותיים חשובים כגון החלמה מהירה יותר, שינה איכותית וטובה יותר, ואף תוכלו לנשום אוויר טהור ונקי יום בבית. ריכזנו עבורכם רשימה של הצמחים הרלוונטים.
הפחתה בגורמים אלרגניים
מחקרים אשר נעשו בתחום הראו כי בחדרים בהם יש צמחים יש פחות עובש ואבק באופן משמעותי. לכן, זה הזמן לדעת מה בדיוק עליכם להכניס הביתה.
אגלונמה
מדובר בצמח בית רב שנתי, בעל עלים רחבים וגדולים, והוא גדל בתנאים של אור מלא.
פוטוס
מסייע להפחית את כמות האבק באוויר.
ספטיפילום
מטהר גם את האוויר, גם מונע אבק, וגם הצטברות של עובש.
משפרי שינה
ישנם צמחים שפולטים חמצן בלילה ועוזרים לנו לנשום בקלות רבה יותר, וכך בעצם לישון טוב יותר. אז על אילו צמחים מדובר?
אלוורה
צמח זה פולט חמצן לאורך כל הלילה, סופח רעלים מהאוויר, והוא אפילו קל במיוחד בגידול. הוא אוהב שמש, כך שכדאי לשים אותו במקום פתוח.
לטהר את האוויר בבית
צמחים מסוימים יודעים כיצד לנטרל תרכובות אורגניות רעילות ובכך הם מטהרים ומנקים את האוויר בחלל בו הם נמצאים.
ספטיפילום
מדובר בצמח טרופי יעיל במיוחד בטיהור אוויר, הוא מחזיק מעמד זמן רב, גם עם מעט אור, לכן הוא מושלם למשרדים ובתים ללא מרפסת.
סנסיווריה
צמח בית קל לטיפול, חסכוני במים, ויכול לשרוד בתנאים הקשים ביותר.
פוטוס
מדובר על צמח מטפס יעיל במיוחד בסילוק מזהמים מהאוויר. קל לגדל אותו, והוא יכול לחיות בתנאים של שמש ישירה או העדר אור כמעט מוחלט.
זירוז החלמה
מחקר אשר נעשה בתחום הוכיח כי מי שעבר ניתוח ובסביבת ההחלמה שלו היו צמחים, החלים מהר יותר באופן משמעותי. בנוסף, רמת הכאב של ההחלמה, החרדה, והעייפות, אף היא הייתה נמוכה יותר.
אז מה מגדלים? יסמין, סחלב, פוטוס, ועוד.
