אדל (33) הגיעה לאחרונה להתראיין אצל המנחה האהובה והמפורסמת בעולם, אופרה ווינפרי. הראיון האינטימי של הזמרת הצליח לעורר לא מעט גלים ולגרוף כותרות רבות ברחבי הרשת. במהלך הראיון, דיברה אדל על חייה האיישים וחשפה לא מעט מידע מפתיע.
״אני לא מופתעת שקיבלתי כל-כך הרבה תשומת לב על כל הנושא הזה של הירידה במשקל. מעריצים רבים שלי הרגישו שאני נוטשת אותם כשירדתי במשקל. אחרים דאגו לשלומי. זה תמיד עובד ככה. או שאת רזה מדי, או שאת שמנה מדי״, אמרה אדל.
עוד סיפרה אדל כי למרות שהורידה עשרות קילוגרמים ממשקל גופה, היא לא מרגישה שינוי באופן בו היא תופסת או מרגישה כלפי הגוף שלה. ״אנשים לא צריכים לראות אותי כמודל לחיקוי. זה לא התפקיד שלי לגרום לאנשים להרגיש טוב יותר עם הגוף שלהם״, אמרה.
״בסך הכל החלטתי להיות טובה לגוף שלי, אז אני בגוף טוב יותר עכשיו. אני עובדת על לחיות את החיים שלי ולדאוג להם, אני לא יכולה לדאוג גם לחיים של אחרים״, הוסיפה ואמרה. בנוסף, אדל סיפרה כי הירידה במשקל קרתה בעקבות פעילות גופנית שהתחילה לעשות על מנת להתמודד עם חרדות מהן סבלה.
״התחלתי לסבול מהתקפי חרדה כשהתגרשתי. הם שיתקו אותי לגמרי וגמרו לי להיות מבולבלת ועצובה. הרגשתי שאני לא יכולה לשלוט בגוף שלי. הכושר באמת עזר לי מאוד. הרגשתי שאני לאט לאט מקבלת בחזרה את השליטה על הנפש והגוף״, סיכמה אדל.
לבסוף, סיפרה ואמרה כי התחילה להקליט את אלבומה החדש, כאשר לפני העבודה על האלבום החליטה ללכת לסשן טיפולי אצל פסיכולוג במשך שש שעות. ״זה לגמרי שחרר אותי. אם האלבום הזה לא היה יוצא עכשיו, הוא בחיים לא היה קורה״, אמרה.