נשירת שיער עלולה להופיע בעקבות סיבות שונות - שינויים הורמונליים, מחסורים תזונתיים, הריון, מחלות שונות, ועוד. כאמור, רבים מאיתנו פונים לתכשירים רפואיים או כדורים במטרה להילחם בתופעה, אך למעשה, ישנן כמה תרופות סבתא אשר נמצאו יעילות במיוחד, כן גם במחקרים מדעיים.
שמן רוזמרין
עוזר לבטל את ההשפעות של נשירת שיער. בשימוש על הקרקפת השמן עוזר לשיפור זרימת הדם – דבר חשוב במיוחד להזנה של זקיקי השערה.מומלץ להיוועץ בגורם מוסמך לפני שמתחילים טיפול עם שמנים מסוג זה.
מיץ בצל
מכיל גופרית שהיא למעשה אחד מאבני הבניין של חלבונים, וחלבונים (במיוחד קרטין) חשובים לצמיחה בריאה ומהירה של השיער. לכן אם תשתמשו במיץ בצל באזור הקרקפת ובשיער עצמו, תחזקו אותו ובכך תוכלו לתרום גם להפחתת נשירת השיער.
שמן דגים
חומצות שומן חיוניות כמו אומגה 3 עוזרות לעודד צמיחת שיער ויכולות אף לסייע בהפחתת נשירת שיער. נוסף על כך אותן חומצות תורמות לשימון זקיק השערה, מה שתורם לגמישות השיער ולשיפור המראה שלו.
חלב קוקוס
מספק הרבה לחות והזנה לשיער ומחקרים אף נמצא כי הוא יכול לעזור לשמור על חלבונים בגוף, החשובים לחיזוק השיער.
חומץ תפוחים
חומץ תפוחים יכול לעזור למנוע שבירה של שיער וקצוות מפוצלים. אך שימו לב, חשוב להשתמש בתרופת סבתא זו במתינות ולא בתדירות גבוהה.