שמים סוף לאבק: 5 פעולות שיעזרו להעלים את האלרגיה

שלח

הרשמה לקבלת הניוזלטר היומי ועדכונים חשובים

Phone

שלח

By submitting this form and signing up for texts, you consent to receive news notification text messages from HebrewNews.com at the number provided, including messages sent by autodialer. Consent is not a condition of purchase. Msg & data rates may apply. Msg frequency varies. Unsubscribe at any time by replying STOP. Text HELP for help. Privacy Policy & Terms Of Use

ניקיון באמצעות שואב אבק

הפעולה הראשונה שחשוב לבצע היא שאיבת האבק בכל חלקי הבית, במיוחד במקומות בהם אנו ממעטים לנקות. שאיבת אבק יכולה למגר את ריכוזי קרדית האבק ובכך להפחית את הסימפטומים. מומלץ להשתמש בשואב אבק חזק, שלא ישאיר מאחור שאריות אבק. ניתן אף למצוא כיום שואבי אבק המגיעים עם תאורת LED, המסייעת לאתר אבק ולכלוך במקומות חשוכים בקלות.

החלפת מצעי המיטה בתדירות גבוהה

קרדית האבק ניזונה מתאי עור הנושרים מגופנו בכל הבית וכן, במיוחד במיטה. למעשה, קרדית האבק מתרבה כאשר המצעים לא מוחלפים לעיתים תכופות. לכן, על מנת להיפטר ממנה חשוב להחליף מצעים לעיתים קרובות, ולאוורר מדי פעם את הכריות.

כיום ניתן למצוא מכונות כביסה עם תוכנית ייעודית לכביסה היפו-אלרגנית, המאפשרת הורדה מקסימלית של שאריות אבק זאת באמצעות שימוש במים בטמפרטורה של עד 90 מעלות.

נקו את הרכב לעיתים תכופות

הרכב שלנו צובר אבק בכל מקום - בשטיחים, בריפוד הכיסאות, במגירות ובפינות שאנו אפילו לא רואים. לכן, חשוב לנקות את הרכב לעיתים קרובות – לשאוב את השטיחים, את הריפודים ושאר המקומות. מעבר לכך חשוב לנקות באמצעות מגבונים את המגירות והפינות הנסתרות ברכב.

מנערים את הבגדים 

מומלץ לנער את בגדי החורף לפני שממקמים אותם במדף. ניעור הבגדים מוציא את שאריות האבק ובניהם את קרדית האבק, זאת כיוון שאין לה אחיזה טובה בפריטים עליהם היא מתמקמת.

כיסויי אוטם קרדית

למי שאין את הזמן לנקות לעיתים קרובות את מזרן המיטה והמצעים רצוי לרכוש כיסויי אוטם. הוא בעל יעילות גבוהה במיוחד במניעת חדירתה של קרדית האבק אל תוך כלי המיטה. כמו כן, חשוב לבצע ניקיון יסודי אחת לזמן מה של הכיסוי האוטם, על מנת לא לצבור ריכוז של קרדית האבק.