רוצים חיים ארוכים ובריאים בארה"ב? אז אל תגורו במדינות האלה

אמנם מספר ערים בקליפורניה מככבות ברשימת המקומות בהן הכי כדאי לגור, כמו גם בדירוג הערים המאושרות ביותר בארצות הברית - אבל מבחינת האפשרות לחיים ארוכים ובריאים, היא לא זוהרת במיוחד.

(צילום: Shutterstock)

המדינה שדורגה במקום הראשון בו כדאי לכם לגור אם אתם מחפשים אורח חיים בריא ותוחלת חיים גבוהה, ואחריה הוצבו מינסוטה, ורמונט, וושינגטון וניו המפשייר. 

מהצד השני, מדינות עם תוחלת החיים הנמוכה ביותר היו בעיקר אלה במדרום מזרח ארצות הברית - ובמקום האחרון הגיעה מערב וירג'יניה, ואז מיסיסיפי, אלבמה, לואיזיאנה וקנטקי. 

הגולדן סטייט הגיעה למקום ה-9 בדירוג הכללי, אם כי היא הוצבה במקום החמישי עם מסצ'וסטס וניו המפשייר מבחינת תוחלת חיים - קטגוריה הנקבעת על ידי מספר גורמים, כולל שירותי בריאות ושיעורי רצח. 

איידהו הגיעה למקום -11, ניו ג'רזי 16, ניו יורק למקום ה-18 ומיד אחריה פלורידה, אילינוי דורגה 21, אריזונה 33, טקסס 37, מיזורי 42 וארקנסו 45. 

המחקר ניתח נתונים פדרליים של שמונה מדדים של בריאות, כדי לקבוע באילו מדינות ניתן לחיות עם אורח החיים הבריא ביותר - והשווה זאת עם תוחלת החיים בפועל. בין המדדים נכללו כמויות פעילות גופנית, קרבה לפארקים ובתי ספר, צריכת פירות וירקות, שעות שינה, משקל גוף, מספר אנשים רווקים, רמות חרדה והוצאות המדינה על בילוי בחוץ. 

למרות שבמחקר נמצא מתאם חזק בין אורח חיים בריא לתוחלת חיים - נמצאו כמה חריגים מעניינים. למשל בוושינגטון הבירה ובמונטנה, יש תוחלת חיים נמוכה למרות אורח החיים הבריא. 

תוחלת החיים הנמוכה ב-DC הוסברה על ידי פערים גזעיים ושכיחות גבוהה של מחלות לב, סרטן ורצח. כמו כן, מדובר בעיר ולא מדינה, כך שהיא לא תמיד מופיעה בנתונים כלל מדינתיים.

ולהפך, בקונטיקט וניו יורק יש תוחלת חיים גבוהה יותר, על אף אורח החיים הלא בריא של התושבים שלהן.