הלוח הגדול
דרושים, דירות להשכרה, למכירה, רכב, יד שנייה
יוצאת מהמקפיא עם ביקיני שחור: קורטני קוקס שברה את הרשת
השחקנית שחגגה יום הולדת 60 בחודש שעבר פרסמה סרטון על שגרת האימונים שלה איתה היא שומרת על גזרה מעוררת קנאה

כוכבת הסדרה 'חברים', קורטני קוקס, שברה את הרשת כאשר פרסמה סרטון של שגרת האימונים שלה וסיימה אותו עם קטע שהפך אותו לוויראלי.

קוקס, שחגגה באמצע יוני את יום הולדתה ה-60, פרסמה ביום שני סרטון בחשבון האינסטגרם שלה ושיתפה שהיא מנסה לשמור על כושר ככל שהיא מתבגרת.

"היה לי יום הולדת. לא אוהבת את המספר, אבל תראו, אין לנו ברירה. פשוט צריך לעשות את המיטב שאפשר", היא אמרה בתחילת הפוסט.

 

הרשמה לקבלת הניוזלטר היומי ועדכונים חשובים


 

השחקנית נתנה למעריצים הצצה לשגרת האימונים שלה, שכללה ריצה על הליכון, תרגילי מתח, סקוואטים ותרגילי בטן. בחלק זה של הסרטון, קוקס לבשה חזיית ספורט שחורה וטייץ, ושיערה אסוף לקוקו.

עם זאת, בחלק האחרון של הסרטון, הכוכבת לפתע יצאה מתוך המקפיא, לבושה בביקיני שחור, מסכת פנים וכובע בייסבול.

"מה? זה קריותרפיה?", היא אמרה בצחוק כאשר החלה לצאת מהפריים, מתייחסת לסאונת קור.

זו לא הפעם הראשונה שקוקס שיתפה שקריותרפיה ואמבטיות קרח הן חלק משגרת האימונים שלה. בפברואר, השחקנית שיתפה סרטון שלה מתכוננת להיכנס לאמבט קרח בביקיני כחול וגרביים עבות.

 

 

בראיון ל'גלאמור' בנובמבר 2023, השחקנית סיפרה שהיא מאמינה שהידרטציה היא מהפתח: "חשבתי שלעולם לא אעשה צלילה קרה. חשבתי שאני אשנא את זה. אבל אני אוהבת את זה כל כך".

"אני מרגישה נהדר שעות אחרי זה... ההשפעה של הדופמין שאתה מקבל נמשכת הרבה זמן. תעשו את זה, באמת, זה שווה את זה".

 

 

45% לא
55% כן
?האם הכתבה עניינה אותך
YOU MIGHT ALSO LIKE