
על פי הדיווח, קלוני פותחת את היום בקערת מיוקגוק, מרק קוריאני מסורתי שמכינים מאצות חומות, שמן שומשום ושום. בצהריים היא מעדיפה בדרך כלל מנות המבוססות על חלבון רזה, שאותן מכינה השפית הפרטית של המשפחה.

אמל קלוני ובעלה, ג'ורג' קלוני
אבל השגרה בבית קלוני בהחלט לא מורכבת רק ממרק אצות וסלטים. פעם בשבוע נהנית המשפחה מערב פיצה, כשהבחירה המועדפת על אמל היא מרגריטה לצד סלט רוקט. מי שאחראית על הארוחות היא ויויאנה פריצי, שפית מאגם קומו שעובדת עם המשפחה מאז 2013 ומבשלת עבורם כמעט מדי ערב.
"היא יכולה להכין הכול, כולל ניוקי בעבודת יד עם פסטו שיגרום לכם לבכות", סיפר בעבר ג'ורג' קלוני. לדבריו, מאז הולדת התאומים אלכסנדר ואלה, כיום בני תשע, בני הזוג מעדיפים לאכול בבית. "לצאת כבר לא קל או מעניין כמו פעם. וחוץ מזה, כל החברים שלנו מעדיפים לאכול את האוכל שלה מאשר ללכת למסעדה מקומית בקומו או בלונדון". הוא גם הודה בכנות כי הוא ואמל "טבחים גרועים", ולכן אין הרבה סיכוי שיחליפו את השפית במטבח.
גם בכל הקשור לפעילות גופנית, אמל מעדיפה שגרה פשוטה יחסית. היא משחקת טניס, ולדברי בעלה עושה זאת מצוין. "כשהייתי צעיר זכיתי בכמה טורנירי טניס", סיפר ג'ורג'. "שיחקתי הרבה ספורט, ואני עדיין משחק לא מעט ויודע לשחק היטב. ואמל פשוט קורעת אותי". בנוסף דווח כי היא יוצאת להליכה של שעה מדי יום ומשלבת אימוני משקולות ופילאטיס.
לאחרונה סיפרה אמל כי החיים באור הזרקורים השפיעו גם על הדרך שבה ראתה את הקריירה שלה. לפני נישואיה לג'ורג' ב־2014 היא הצליחה להפריד בין חייה האישיים לעבודתה, אך לאחר החתונה הגבולות היטשטשו. בתחילה חששה שהחשיפה והעיסוק בהופעתה ישפיעו על האופן שבו תיתפס כעורכת דין, אך בהמשך החליטה שלא לתת לכך לנהל אותה. "בסופו של דבר, אם את טובה במה שאת עושה, זה יבלוט", אמרה.