האיפוק בזוגיות
הגיע הזמן להסתכל על בן/בת הזוג בעיניים אחרות, לא להגיב באימפלסוביות ולוותר על האגו
08.16.2023 11:02
סוכנויות הידיעות
טור מאת: נור ורוני ספיר
הרשמה לקבלת הניוזלטר היומי ועדכונים חשובים
Phone
האיפוק הביא אותנו להסתכל אחד על השניה בשנים האחרונות באופן אחר ודרך משקפיים שונות.
המשמעות האמיתית של האיפוק, היא צמיחה, בכל פעם שאנחנו מונעים מעצמנו משהו בחיים התגמול שאנחנו מקבלים הוא עוצמתי יותר. כשאנחנו עוצרים באיפוק ולא פועלים באימפולסיביות אנחנו מתחילים לחוש שמי שמנהל את המשחק בזוגיות שלנו היה עד עכשיו האגו.
האגו הוא הסיפור שליווה אותנו לבחור בזוגיות המיוחדת שלנו, נכנסנו כתינוקות טהורים מלאים באהבה ולאט לאט ״נשרטנו״ מכל החוויה שאישיות שלנו בנתה לעצמה. שלא יהיה לכם ספק אתם בחרתם את החיים שלכם ואת סיפור המסגרת אתם מספרים לעצמכם על עצמכם. התפיסה שלנו לגבי עצמנו הגיעה דרך הבית שגדלנו בו ההורים החברים שסבבו אותנו, והתסריט שהנשמה שלנו בחרה לעצמה לשחק בכוכב הזה.
איפוק מעביר מסר חד וברור למוח ״כרגע חסר מוח יקר שלי ואתה לא הולך לקבל את הסיפוק והסנסציה החושית שהיית רגיל לקבל, אתה לא הולך לקבל את הכימיקל (אדרנלין)שהפכת מכור לו בכל פעם כשעולה ריב!״
המוח שלנו לא אוהב אותנו במצב הזה, הוא רוצה לשמור עלינו מוגנים כל מטרתו היא הישרדות, הוא יעשה כל מניפולציה ויספר לכם כל סיפור פנימי כדי שבכל זאת תזרקו איזו ההערה מציקה״.
איפוק הוא מצב שבו הנשמה לוקחת פיקוד על פרא האדם שקיים בתוכנו, היא לוקחת פיקוד על האגו. הניטרליות הזו מביאה אותנו ולהיות מודעים לכל ״ההצגה״ שאנחנו רק השחקנים המרכזיים בה.
אנחנו פועלים דרך 2 ערכות הפעלה: הישרדות ויצירה.
כשאנחנו בהישרדות אין מקום לאיפוק, כשאנחנו נותנים לפרא (לאגו) לנהל את ההצגה אנחנו (הנשמה) הופכת להיות העבד במקום לתפוס את השליטה על הגוף, אנחנו מעבירים את השרביט לכורך הנסיבות, לסביבה ולהסתברות הכללית, במובן מסויים אנחנו לא מבינים או שולטים ברגשות שלנו ובכך מפסידים את הכוח ששולט על משחק המטריקס שאנחנו חיים בתוכו.
כל צום מגלה ומוסר לנו מידע על הדרך שלנו, כל חוסר הוא פנס או יותר נכון קרן אור ונר בחדר חשוך שמנחה אותנו להבין את עצמנו לראות קצת קדימה ולהשתחרר מהמוח הקנאי שמפריד אותנו מהאהבה שלנו לעצמנו לבן הזוג שלנו ולעולם כולו.
כל צום בעולם שלנו וכל מניעה מפתחת אותנו יותר, האוכל הרבה יותר טעים שנמנעו ממנו, מין וסקס טוב יותר שאנחנו נמנעים ולא פוגשים בו בכל יום במיטה. כל אספקט כימיקלי שזורם בגוף שלנו באופן קבוע ומנענו אותו (אוקסיטוצין, דופמין אדרנלין ועוד …) הגוף שלנו מפתח תאי גזע ומחזיר לנו חיות ורצון להגשים לכבוש פסגות ולבוא למקום שלם של אהבה בבית.
לבחור בחיים זוגיים טובים יותר זו החלטה במודעות גבוהה שבאה לקחת את היחסים והחיים שלכם למקום טוב יותר. הפעם אני שולט בסיטואציה ומחליט במודעות להתנהג אחרת ממה שהייתי רגיל להגיב.
בן/ת הזוג שרגיל לקבל מכם יחס מסוים מתבונן מהצד וגם הגוף שלו עובר גמילה מסויימת כי הוא רגיל לחוש ״סטרט ופחד״ בכל פעם שאתם מגיבים כלפיהם באימפולסיביות וכוחניות.
הצד השני חש שאתם שונים פתאום, ומגיב בהתאם לתדר ששידרתם כלפיו, הוא אוטומטית הופך לרך יותר, פתוח יותר מוכן להיות קשוב ופתוח לשינויים באישיות שלכם.
בלי לשים לב עשיתם עבודה על עצמכם ובעקיפין על בן/ת זוגכם. לעולם לא תוכלו לשנות את בן/ת הזוג שלכם, אף אדם לא הצליח עד היום לשנות אדם אחר אלא אם כן זה בכפייה, ואנחנו לא רוצים להיות דיקטטורים בזוגיות, אנחנו רוצים אהבה ושואפים לקבל אותה במנות גדולות שירימו את הערך העצמי שלנו ויתנו לנו סיבה טובה לקום בבוקר גם אם סיפור חיייכם לא מושלם, ויש לנו סוד לגלות לכם, כולם מגיעים עם מזוודה ולכולם יש סיפור, אין אדם נקי.
כל עוד הסיפור מנהל אתכם אתם עבדים של האגו.
העקרונות הללו מלווים אותנו בכל יום מחדש ועוזרים לנו להמשיך להשתנות לטובה ולשאוף בכל יום לקום ולהיות בן/ת זוג טובים יותר לצד השני.
לשאוף לאהבה עד האינסוף.
